Relaxar e meditar acalma tanto a mente como o corpo, portanto, relaxamento pode te ajudar profissionalmente e também fazer a diferença na sua vida pessoal. Aqui estão alguns motivos para você reservar alguns minutos para relaxar e meditar: Reduz a...
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A voz é uma das ferramentas mais importante do professor. Mas a profissão exige horas e horas de uso vocal e mais de 63% dos professores relataram já terem tido alterações vocais, segundo estudo feito pelo Centro de Estudos da Voz (CEV) e pelo...
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